24 de setembro de 2010

É já este fim-de-semana e nós vamos lá estar...

1º Encontro sobre Maternidade Natural - 25 e 26 de Setembro

Mais que uma feira é um encontro entre mães, pais, famílias que acreditam que a Maternidade pode ser encarada de um ponto de vista mais natural.


Mais informações em: http://encontromaternidadenatural.blogspot.com/


Programa Final

Abertura do encontro: Sábado dia 25 de Setembro - 10h, encerramento Domingo dia 26 de Setembro ás 20h



Sábado dia 25 de Setembro:

11h - Massagem Infantil - Catarina Pardal

12h - 1001 maneiras de dobrar fraldas de pano - Partilha entre mães de dobras de fraldas de pano com a participação da Mãe Sofia Batalha

12h - Aspectos Promotores da Vinculação com a criança nos 3 primeiros anos da sua pequena, mas Grande Vida - Sonia Santos

13h - Círculo Materno da Maternar - conversas à volta da maternidade. (Pic Nic )

15h -Fotografia de Grupo - O maior numero de mães a amamentar

15h30m - Introdução da alimentação solida - Mónica Pina (LLL) *

16h - Tai Chi e Chi Kung - Hélder Rosa

16h - Feng shui na maternidade - Sofia Batalha

16h - Reflexologia Podal Infantil - Fernanda Francisco

17h - Pano porta bebé - Sandra Pinheiro

17h - Ateliê de pintura com tintas naturais para pais&filhos ( fornecemos (e ensinamos a fazer) as tintas, quem quiser pode trazer uma tela para pintar ou usar as nossas folhas de papel reciclado ) - Catarina Pardal

18h - Educação Intuitiva - Mara Nunes

18h - Beneficio das Fraldas de Pano - BebeNatur

19h - Terapia de Som para Grávidas e Bebés - Zen Babies



Domingo dia 26 de Setembro:

11h -A GRAVIDEZ E O PERÍNEO: como preparar o períneo para o parto normal e o que se deve fazer no pós-parto - Laira Ramos *

11h - Sling de argolas - Kaite de Psicolor

12h - Reflexologia Podal para Grávidas

12h - Maternidade Holística e Parto Natural - Associação Doulas de Portugal

13h - Pic-nic " O meu parto foi assim..." ( com a participação confirmada de: Mamar ao Peito , Maternar, Associação Doulas de Portugal , Espaço Mãe e de testemunhos de partos domiciliares, partos hospitalares e cesarianas)

15h -Linguagem do bebé - Ana Garrancho

16h - Higiene natural - Higiene sem (com) fraldas - Sandra Pinheiro

16h - "Yoni", uma palestra sobre ciclos femininos na abordagem Oriental/ Ayurvedica - Marjorie Freitas de Sá *

17h - Alimentação vegetariana para grávidas e bébés - Doula Sofia Costa

17h -Yoga para mães e pais grávidos + Sessão de relaxamento ao som de taças tibetanas e de cristal - João Silva

18h - Dança, trabalho de corpo holistico e consciente para pré e pós parto - Iris

18h - Hypnobirthing - método Mongan. À conversa sobre este programa completo de preparação para o nascimento que utiliza também a hipnose para alcançar um estado profundo de relaxamento e conexão com o bebé - Marta Santos Lima *

19h - Encerramento - Meditação pela paz no parto e Xamanismo


* Sujeito a confirmação


Sábado e Domingo entre as 10h e as 20h - ABRAÇOS GRÁTIS pelo Espaço Mãe



INICIAÇÕES EM REIKI:

TODAS as crianças a iniciar, deverão ter pelo menos 1 dos progenitores REIKIANO.

GRÁTIS - Iniciações em crianças com idade inferior a 4 anos. Levará consigo 1 certificado.

30,00€ - Iniciação em crianças a partir dos 4 anos(inclusivé), até aos 12 anos - Levará consigo 1 manual e 1 certificado.



Terapias:

Reiki

Preço: 10,00€ - 30minutos - Adulto

Preço: 5,00 € - 20m - Criança

Caso surjam pequenos acidentes nas crianças visitantes (queda, cólicas, etc.) aplicação grátis de Reiki, com o consentimento dos pais.



Stands:

- Zen Babies

- Panoportabebé

- Bebés da Terra

- Bebenatur

- Representante da Naturkinda

- Linguagem do bebé Dunstan

- Bebeboom

- Psicolor

- Fraldiskeiras

- Espaço Mãe

- Lojinha da Doula

- Horta do Vô Manel - Produtos de Agricultura Biológica

- Mãos de Lotus - Oráculos



Convido-vos a divulgarem e a aparecerem, vai ser um fim-de-semana cheio de luz e de boa energia!!!

23 de setembro de 2010

Em homenagem à mulher mais linda, doce, e corajosa que conheci...

Chegou o Outono...

 
Âmbar, dourado

E fulvo também!

Matiz de castanho

Lá vem o Outono

Que encanto tamanho...


Na brisa do ar

As folhas ao vento

Quais estrelas cadentes

Aguarela e desejo

São carícias de beijo

No rosto do chão

São húmus, são seiva

Da Mãe Natureza

Em renovação!..

21 de setembro de 2010

Este fim-de-semana...

Tivemos o encontro com a Ana, a nossa futura parteira, o que me deixa já mais tranquila e serena, por ver que já está tudo encaminhado. A Ana e a Catarina transmitem-me confiança, paz de espsírito e muita serenidade. Na companhia de ambas e se tudo conspirar a nosso favor, teremos o parto tão desejado para nós e para a nossa/o nosso bébé!

Sábado à noite e ontem de manhã fomos até ao V Encontro Alternativas em Sintra. Sábado para ver e conhecer e Domingo, já sem o pai Coelho, com o Coelhinho para uma palestra de Reflexologia Podal Infantil, com a Doula Catarina Pardal.
Ainda que ele não tenha estado receptivo a receber a massagem (tenho esperança que seja hoje), foi bom aprender o relaxamento e uma ou outra massagem mais específica para alguns estados mais comuns nas nossas crianças, no caso do Diogo em particular, também para a actual dor de garganta.

Estou ansiosa por fazer o curso e aprender muito mais, pois não sou nada adepta de medicamentos, e no caso do Diogo já lá vão umas boas doses!

Da parte da tarde de domingo, participei com o Grupo de Teatro de Fontanelas  no Desfile Regional em honra da Nossa Senhora do Cabo, em Sintra.
Foi muito engraçado ver tantas colectividades, associações e grupos recreativos, representados neste desfile, sem limite de idade! Desde os mais pequenitos, até aos mais experienetes, todos participaram com muita alegria.
Foi especialmente cansativo para mim pelo tempo que estivemos à espera para começar, nem foi pela caminhada em si, mas valeu a experiência!

Podem ter uma ideia de como foi pelas fotos do Luciano Canelas em: http://www.flickr.com/photos/37389091@N02/sets/72157624999323696/show/.


O Diogo continua entusiasmadíssimo com a escolinha! Ontem aprendeu a letra "i" e enquanto eu fazia o jantar, levou para a cozinha o quadro e o giz para me ensinar/mostrar como já sabia fazer! Está todo orgulhoso!!!
Ontem também foi dia de ir para a rua, de castigo pela 1ª vez. Ao que parece a colega da fila de trás fez queixa à professora que eles estava a olhar para trás... ele garantiu-me que não estava mas que respeitou o castigo e foi...
Levou logo um grande raspanete meu, embora com uma certa contenção porque ele não costuma mentir e tive de lhe dar o benefício da dúvida. 

A proeza do dia: fui dar com ele deitado no berço da mana/do mano, pois "estava a ver se era confortável..." loooool serão os 1ºs sinais de ciuminho?!...

EU:

  • respiro de alívio por ter enviado finalmente este domingo o meu Relatório de Estágio do CIP (Curso de Iniciação Pedagógica)!!! Supostamente devia ter sido na 4ªfeira passada, mas em casa é impossível fazer trabalhos seja de que tipo for... e uma hora de almoço durante a semana não é muito tempo para resumir 6 meses de trabalho com os meus miúdos...

  •  tenho sofrido de horríveis dores de costas... estou a tratar delas, mas mesmo assim vão chateando... :P

  • percebi há coisa de umas semanas que já não vejo os meus pés... eh eh eh

  • um dia destes tou carequinha, tal é a quantidade diária de cabelinho que tenho perdido...

  • tenho-me sentido mais nostálgica que o habitual...

  • rejubilo de alegria com cada movimento da minha/do meu bébé!

  • transbordo de felicidade com os miminhos do meu Dioguinho que tem sido cada dia mais atencioso!

***Continuação de boa semana... ***

20 de setembro de 2010

16 de setembro de 2010

Esperança renovada...

Acabo de receber uma chamada  do Hospital de Santa Maria.
Contactaram-me para saber se autorizamos - eu e o meu irmão - que o tumor da minha mãe vá para os Estados Unidos, visto estarem a trabalhar numa  investigação para uma possível cura ou tratamento para ele.

Como seria possível não autorizar?! Nada mais há a fazer no que diz respeito ao destino da minha mãe e com certeza que ela seria da mesma opinião que nós.
Mesmo depois de ter partido, continua a contribuir para o bem dos outros...

A quase 2 anos da data da sua partida, é bom saber que se continua  a unir esforços para lutar contra esta doença, e neste caso raro especificamente. :)

Fui apanhada de surpresa pois não imaginava se quer que o tumor se encontrava guardado, mas ao que parece a sua raridade e gravidade fizeram-no permanecer conservado para futuros estudos...

No meio de tanta coisa má, tanta dor e sofrimento, haja algo de bom que possa contribuir para um desfecho mais feliz em casos futuros como o da nossa estrelinha.

1º TPC

Ontem foi o dia do 1º TPC!  (logo, qual mãe babada colocarei a foto, que ontem acabei por não descarregar da máquina)

Por acaso o meu Coelhinho portou-se muito bem e fez praticamente tudo na escola, antes de ir para a natação.
O 1º TPC contemplava o nome escrito em "letra manuscrita" (não sei se é assim que se diz), mais alguns grafismos e um desenho livre na 1ª página para decorar o Caderno de Casa, como ele mais gostasse.
Felizmente que ele só trouxe para fazer em casa o desenho, pois já estava cansado e sem muita paciência...

Pediu-me para autorizar que ele só faça os TPC's em casa (para ter mais tempo para brincar na escola), ao que respondi que ia ver como corria agora a 1ªsemana e que depois logo me decidia...
É que ontem levou uma eternidade para fazer um simples desenho, e a continuar assim já quase que adivinho os stresses que possam surgir em situações semelhantes, todos os dias (menos à 2ªfeira)!...

Continua contente, super entusiasmado e madrugador para ir para a escola! Não poderia estar mais feliz por esta excelente adaptação do meu Coelhinho, o meu pequeno grande estudante!

E hoje já conto com 26 semaninhas de uma gravidez linda! :D

14 de setembro de 2010

Ás 25 semaninhas e 5 dias mais uma consulta.

Acabamos de chegar e confesso que me sinto exausta!
Hoje senti calor como poucas vezes havia sentido no decorrer deste Verão... hoje sofri por momentos...
Como se não chegasse, fomos até Lisboa às 17H para uma consulta que só decorreu às 20H30m, entre calor, fome, falta de posição para estar sentada, impaciência... que dia!
Eis que chega a "hora H" e tensão boa, batimento cardíaco óptimo e peso... péssimo, claro! Mais 3,5Kg e o Dr. passou-se mais uma vez!

Não compreendo esta obcessão com o peso, francamente! Chegou ao cúmulo de me dizer que se aumentar mais de peso até à próxima consulta que o bébé vai deixar de crescer...
Furiosa, é como me sinto! Tantos cuidados com o raio da alimentação e o médico passa-se comigo por até agora ter aumentado 6kg?!?!?!
Em quase 6 meses, 6 kg, não me parece um peso assim tão estapafúrdio, mas enfim...
Se ele imaginasse quantos Kg já tinha em cima, do mesmo tempo na gravidez do Diogo...

Sinto-me frustrada... só me falta deixar de comer para seguir estes padrões de ideais gestacionais!
Já chorei, já matutei neste assunto parvo, e não chego a nenhuma conclusão, pois tenho tido imenso cuidado com a alimentação.

Vou mas é descansar e pôr a minha bébé/o meu bébé na caminha, que bem merecemos.

13 de setembro de 2010

Começa mais uma semaninha de trabalho, de escolinha.  :D

Hoje sinto-me especialmente cansada e com as minhas dores de costas agravadas (em parte por ontem ter ficado pelo menos 2 horinhas e tal a forrar os livros do meu Coelhinho, numa das minhas "confortáveis cadeiras").
Já é típico da 2ª feira não nos apetecer nada levantar para vir trabalhar, mas hoje essa vontade deixou-me tentada a ficar pela caminha, confesso.
A custo, cá estou...

O Dioguinho lá foi todo entusiasmado para a escolinha, todo contente com os livros novos na mochila (que tivemos oportunidade de desfolhar no fim-de-semana), já forradinhos e com um sorriso enorme de quem está muito feliz, o que me tranquiliza bastante.

A fase de adaptação está a ser serena e tranquila, portanto só lá para o final desta semana, ou mesmo na próxima é que começarão a haver TPC's todos os dias, excepto à 2ª-feira, tal e qual como a Professora comunicou que faria na reunião de pais!
Concordamos plenamente com o seu método de trabalho, até porque somos da opinião que é também pela prática, pelo fazer, errar, corrigir e experimentar que eles aprendem.
Já o fui preparando para a importância dos TPC's e a prioridade que devem ter em relação à brincadeira, já para evitar alguns dissabores... Será a 1ª coisa a ser feita em casa, quando não tiver oportunidade de os fazer na escola, para então depois poder ter todo o tempo que quiser para brincar, sem limitações e preocupações.


Do fim-de-semana: muitos momentos de brincadeira pura, alguns disparates, claro está, um almoço de família para festejar mais um aniversário, desta vez do primo Diogo e, para fechar o fim-de-semana da melhor forma, um belo piquenique em família, com a nossa Doula, 4 bébés lindos e seus pais que connosco partilharam as suas experiências de parto (domiciliares e hospitalares), amamentação, recuperação pós parto, adaptação, entre tantas outras coisas... rodeados por uma paisagem campestre lindíssima e assistindo já no seu final a um pôr do sol mágico! Mais uma vez um encontro muito enriquecedor!
O Diogo enquanto conversávamos esteve como mais gosta, à sua vontade! Apanhando pinhões, construindo uma casa com o seu amigo, com o que foram encontrando aqui e acolá, esgravatando a terra, trepando as pedras, comendo amoras... não se podia estar melhor!


E porque o saber não ocupa lugar, a 25 e 26 de Setembro estaremos em Colares, na Casa de Santa Rita, no 1º Encontro / Feira Maternidade Natural com muitos temas e actividades interessantes.
"Mais que uma feira é um encontro entre mães, pais, famílias que acreditam que a Maternidade pode ser encarada de um ponto de vista mais natural. Vamos ter rodas de famílias onde debateremos temas relacionados com a maternidade natural: Gravidez e parto natural, fraldas de pano, higiene natural, co-sleeping, pano porta bebés, educação intuitiva, reflexologia infantil, amamentação, etc."
Para mais informações, consultem: http://encontromaternidadenatural.blogspot.com, divulguem e apareçam!

10 de setembro de 2010

1º Dia de Escola do Coelhino...

Começou com um acordar radiante, seguido de um abracinho extremoso de bom dia (que me consolou bastante, confesso!)e um pequeno almoço acelarado de quem parecia ter medo de perder cada segundo de um dia super hiper mega importante, como o de hoje!...


Com um enorme saudosismo e uma grande nostalgia ao olhar para o meu bébé, entreguei-lhe a mochila para as mãos e desejei~lhe um dia feliz.
Tirámos umas fotos para mais tarde recordar e metemo-nos ao caminho...




Parece que o 1º dia foi muito bom e divertido. "A professora Carla é muito gira e amiga e está sempre contente."
O Dioguinho adorou a sala nova e gostou de "matar saudades" das idas ao pinhal, na tarde de hoje. Final perfeito na minha opinião para um 1º dia de escolinha!
E no regresso a casa tinha uma mega surpresa...


A  cama nova!


E não se cansou de subir e descer... até adormecer de cansaço!

Estou muito orgulhosa do meu filhote e desejo que esta alegria e entusiasmo se mantenham no decorrer da sua vida escolar, e pessoal.  

E como o tempo não pára, só nos resta aproveitar cada segundo!

Bom fim-de-semana!!!

2 de setembro de 2010

Das nossas férias...

Ausentei-me completamente do mundo virtual  (à parte do dia do aniversário do Dioguinho e do nosso aniversário de casamento que merecerem um post especial) durante as férias... afinal férias são férias!

Foram curtas, mas óptimas! Sabem sempre a pouco, não é verdade?!

Brincámos, rimos, por vezes zangámo-nos e logo a seguir fizemos as pazes, fomos à praia, à piscina, fizemos sessões cinéfilas, passeámos de burro (a bem dizer, o Diogo passeou de burro e a mãe com o burro! lol), fizemos gelados, saladas deliciosas, sobremesas fresquinhas, pãozinho caseiro, dormimos a sesta, festejámos o aniversário do Coelhinho, viajámos (ainda não foi desta que foi de autocaravana mas, havemos de o conseguir!) e acampámos... ah e raptámos o pai Coelho do trabalho alguns dias! Foi uma operação ultra secreta difícil, mas superada com muito sucesso!!! Férias boas, estas nossas férias!


As festinhas de aniversário



Dia de Aniversário em grande, na Kidzânia
Na fábrica Chocapic a fazer os seus cereais

Já prontos e embalados, a pôr o seu nome na caixinha









Saída de emergência para salvar o gatinho
Diogo em missão de salvamento

Sr.Agente em missão
Ambulância de Serviço









Diogo Paramédico
Na escola de condução, para tirar a carta

Exame de Código!

Já com a carta, siga para a estrada

Paragem para abstecer









Pintor, uma das profissões que ele mais gostou
E tem geitinho, a parede rosa ficou toda azulinha!










Às compras no Continente
Só coisinhas boas e saudáveis no carrinho... e poupadinho!









Claro que não podíamos faltar ao Teatro

Capuchinhos e Lobos maus..





O meu pequeno cozinheiro a preparar um delicioso wrap

Da nossa viagem ao Alentejo

Depois da tenda montada, se dependesse dele tinhamos despejado tudo na tenda...
Jantar?! Não, vamos já dormir!
Paródia nocturna

Brincar às sombras enquanto o sono não vem

Visita ao...











Alguns dos residentes...










Radiantes por fazer o Safari, mesmo com os 30ºc que já se faziam sentir às 11:30











                                         O Rafting, o melhor do Badoca para o Coelhinho. E que valente molha que levámos! E que bem que soube!!!


Família Coelho a banhos


Sinto-me "renovada", ainda que não tenha feito muito do que tinha planeado fazer (vai-se fazendo agora aos poucos) e acho que foi muito importante passar estes dias em exclusivo com o meu fofinho.

Agora ainda sofro daquela nostalgia típica de quem regressa ao trabalho após umas boas e merecidas férias... mas em Dezembro há mais!

Amanhã o meu fofinho regressa à escolinha, por enquanto ainda só no ATL, daqui a uma semaninha será o seu 1º dia de aulas...
Que ansiedade, acho que mais minha que dele... já a entrar para a escola...estou radiante por o ver chegar a esta etapa mas, angustiada como qualquer mãe por o ver crescer tão depressa!